開始隱適美人生後，生活中就多了關注潔牙產品的嗜好
有什麼新鮮的潔牙品都會想試試看，除了刷牙，牙套當然也要仔細的清潔
每副隱適美牙套要戴7~14天，牙套多少都會因為口水或牙齒沒刷乾淨而附著沈積物
如果沒有清潔乾淨這些污垢就會一直跟牙齒接觸，根本就是替牙齒敷牙菌斑面膜啊
所以我對牙套的整潔度非常的要求，這篇要來跟大家分享怎麼輕鬆清潔隱適美牙套
跪著洗牙套
絕不是對隱適美的致敬，在剛開始戴牙套的初期，都使用一般牙刷來清潔牙套
由於前面才剛刷完牙，接著還要仔細地刷隱適美的每一個凹凸面，拿太高又怕牙膏四處亂噴
一直這樣彎著腰也超傷身只好跪下來靠著洗手檯刷牙套，奪有儀式感的一個畫面
家人經過都覺得我是加入什麼邪教嗎哈哈哈哈哈
這個亂象在買了牙套清潔錠跟使用電動牙刷清潔牙套後解決。
牙套清潔錠
買！！可以省去刷難牙垢的時間，吃飯時牙套拔下就能順便使用浸泡約15分就可以（也剛好吃完飯）
可以消毒跟維持牙套的透明度，浸泡完搭配電動牙刷污垢真的很輕鬆就能刷掉（浸泡後直接用清潔錠的液體刷牙套）
常備品牌是德恩奈的口腔護具清潔錠，佳伶醫師也有拿過Retainer Brite的清潔錠給我，德恩奈泡入水中後是黃或綠色的
Retainer Brite則是藍色，兩款的感覺沒什麼差誒，很膚淺的只能感覺出顏色不同阿哈哈哈哈哈哈
有會看化學成分的朋友跟我說過德恩奈的假牙清潔錠跟口腔護具清潔錠成分是一樣的，還比較便宜
不過我每次去藥妝店看到寫著限量的買一送一護具清潔錠都會毫不猶豫的放入購物籃，整個忽略放在旁邊的假牙清潔錠
不知道有沒有人用假牙清潔錠泡過牙套的朋友？歡迎留言分享一下心得～
（德恩奈 口腔護具清潔錠）屈臣氏常有買一送一活動
也可以直接詢問診所有沒有販售牙套清潔錠
超音波清洗機
這款也是開始隱適美人生時就買了，隨便在蝦皮看了外觀造型漂亮就下單的ㄧ次盲買
完全忘了要看功率，使用起來就整個雞肋，偶爾還是會把牙套清潔錠加水放入超音波機
稍微浸泡後再打開震動個一輪，之後覺得使用牙套清潔錠＋電動牙刷就非常乾淨了，清洗機整個打入冷宮。
不過這邊有提到是買的功率不夠的問題，覺得我買到的根本就一台玩具，連眼鏡都震不乾淨的那種
如果買到正常功率的清洗機，說不定就不需要清潔錠，清洗機整體算起來的價格比清潔錠划算
矯正結束後也能繼續拿來震維持器。
牙套以外的清潔
除了牙套，其它附件也要仔細的清潔，畢竟都是要接觸口中的物品，像是牙套盒
如果有外出拔過牙套，盒內都會濕濕的，就要記得擦乾以免滋生細菌，回家也會用酒精擦拭整個牙套盒內外。
上面提到的牙套清潔錠，泡完牙套後我也會拿它來浸泡咬膠跟牙刷刷頭、牙間刷，用清潔液消毒一下
一週1~2次，有時候會泡整晚到隔天要使用才拿出來，記得要沖乾淨再使用。
無用系列（戴隱適美用不到別買）
Oral-B三合一牙線
剛戴牙套初期在網路上看到這款牙線覺得也太厲害，前端是尖挺的尼龍繩，比較有力道可以穿入
中段跟尾段是比較粗的繩子能當牙線並帶出齒縫的污垢，還跑了兩家藥局才買到，結果根本不需要
隱適美沒有固定在牙齒上的鋼線，牙齒也因為矯正的移動空間變大，拿掉牙套後用一般的牙線就很好清潔了
整盒三合一牙線只拿出一條就再也沒用過（不是不好用，是用不到），過了好一陣子再抽屜又看到它躺在那兒
覺得不行，ㄧ直放著也不是辦法，身邊朋友也不需要，靈機一動，不然拿來清潔耳洞好了～哈哈哈哈哈哈哈哈哈
整個聰明智慧大發現，想不到還意外的好適合，耳洞整個乾淨溜溜誒～
如果大家的三合一牙線使用不到又沒人要，可以拿來清耳洞～～
也不用特地買來清耳洞，大材小用
清潔牙套其實不難，只是多了幾個步驟，老話一句上手就習慣了
牙套清潔小筆記
浸泡清潔錠＋電動牙刷，隱適美牙套刷洗整個摸蜆仔兼洗褲。
咬膠、牙間刷、牙刷刷頭等工具使用完要擦乾或甩乾以免滋生細菌。
使用舊的電動牙刷刷頭刷牙套，減少新刷頭的磨耗。
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